En extérieur

Possibilité de réaliser des séances en extérieur (divers lieux : stade, parc..).

Je vous rejoins sur un lieu de rendez-vous avec mon matériel (élastique, haltère, Trx..).

Une séance de sport en extérieure, adaptée en fonction de vos objectifs (la perte de poids, le développement musculaire, la préparation pour une compétition, pour un bien être physique et mental, pour une reprise du sport, pour un retour suite à une blessure, pour améliorer sa condition physique , son endurance ou pour un retour de grossesse..).

Plusieurs possibilités de coaching sur les sessions en extérieures (solo, duo, trio ou groupe).